Waarom DOULAKRACHT?

Doulakracht biedt zwangere vrouwen en hun partner continue ondersteuning tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode erna op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. We vormen samen het geboorteteam. Niet ter vervanging van de partner, verloskundige, kraamzorg of ander medisch personeel, maar juist om het team te versterken.

Als doula ben ik een stabiele en continue factor tijdens de bevalling en kan de barende volledig naar binnen keren en kunnen jullie je focussen op de geboorte van jullie kindje. Wanneer het is begonnen, wijk ik als doula niet meer van jullie zijde. Dit is een verschil met bijvoorbeeld de verloskundige die je af en toe komt checken.

Onderzoek toont aan dat de steun van een doula tijdens de bevalling de kans op medisch ingrijpen verkleind en de bevallingsduur kan verkorten.

Motivator

Als ex-topsporter weet ik als geen ander je in je kracht te zetten, wanneer je echt aan mag gaan en alles mag geven. Of juist wanneer je de verzachting mag omarmen en kan loslaten. Deze release, ontspanning, na het sporten ken je missschien wel als een "runners high". Daarnaast gebruik ik alle voordelen van mijn jaren lange ervaring als yogadocent (RYT200) voor zoveel mogelijk te kunnen loslaten en ontspannen.

Een sterk bevalteam

Met een bevalteam waar je op kan vertrouwen, ik als doula die het hele bevalproces aan je zijde blijft, sta je steviger tijdens je bevalling. In samenwerking met je partner zijn we er echt voor je zodat jij kan vertrouwen op je lichaam en naar binnen kunt keren.

Klinisch doula

De meerwaarde van een klinische doula is het kennen van procedures en protocollen, het spreken van de klinische taal en het professioneel kunnen communiceren met de zorgverleners in het ziekenhuis.

Ook bied ik graag alternatieven voor witte jassen logica.

Yoga docent

Wil jij alle fases van de zwangerschap en geboorte echt doorvoelen? Als yoga docent help ik je te landen in je lijf en met lichaamsgerichte oefeningen echt te ontspannen. Hierdoor kun je op je eigen lichaam vertrouwen en diens signalen tijdens een life changing moment.